Главная » 2020 » Июль » 15 » ПАМЯТКА по правилам поведения на воде в летний период
21:27
ПАМЯТКА по правилам поведения на воде в летний период
ПАМЯТКА
по правилам поведения на воде в летний период
Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма. Но купание приносит пользу лишь при разумном ее использовании. Начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов.
Не рекомендуется купаться ранее, чем через 1,5 часа после еды. Входите в воду осторожно, когда она дойдет до пояса, остановитесь и быстро окунитесь с головой, а потом уже плывите. Не следует входить в воду уставшим, разгоряченным или вспотевшим. Если Вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам. Паника – основная причина трагедий на воде. Никогда не поддавайтесь панике. (ещё советы, буклет)
Версия для слабовидящих
Нужна помощь, обращайся!
ФЗ-№15
Электронные дневники и журналы